Cierpisz na zaburzenia lękowe? Zgłoś się do doświadczonego psychologa w Warszawie

Przeżywasz ataki paniki? Masz obsesyjne myśli? Odczuwasz strach przed wystąpieniami publicznymi? Prawdopodobnie cierpisz na zaburzenia lękowe. Objawiają się one intensywnym, długotrwałym uczuciem strachu i niepokoju, którym towarzyszą najczęściej objawy somatyczne: bóle w klatce piersiowej, palpitacje serca, spłycenie oddechu, zawroty głowy, dolegliwości w okolicy brzucha, uczucia nierealności i lęk przed śmiercią. Zaburzenia lękowe utrudniają życie osobiste i zawodowe. Jako dobry i doświadczony psycholog wiem, jak pomóc uporać Ci się z atakami panikami i innymi trudnościami, jakich doświadczasz. Mój gabinet znajduje się w Nowej Iwicznej, nieopodal Warszawy, w okolicy gmin Piaseczno i Konstancin-Jeziorna oraz w Warszawie ul. Narbutta 48/3

Rodzaje zaburzeń lękowych

ataki paniki – to okres intensywnego lęku, który pojawia się nagle, towarzyszą mu objawy takie jak duszność, kołatanie serca, zawroty głowy i lęk przed utratą kontroli,
obsesyjno-kompulsywne - uporczywe, niechciane myśli i/lub powtarzające się zachowania, pozostające całkowicie poza kontrolą. Przykładem może być lęk przed zarazkami, niepokojące agresywne lub seksualne myśli, potrzeba częstego mycia rąk, liczenie i sprawdzanie zamkniętych drzwi,
pourazowe zaburzenia stresowe - mogą być skutkiem traumatycznego doświadczenia takiego jak gwałt, przemoc w dzieciństwie, wojna lub klęski żywiołowe. Objawami tych zaburzeń są nawracające wspomnienia, w czasie których osoba dotknięta nimi przeżywa na nowo swoje przerażające doświadczenie, koszmary senne, depresja i gniew,
uogólnione zaburzenie lękowe - nadmierny lęk i zmartwienie codziennymi sprawami np. obowiązkami zawodowymi i związanymi z nimi odpowiedzialnością, możliwością pogorszenia się stanu zdrowia swojego czy bliskich, w tym możliwymi wypadkami, potencjalnymi problemami finansowymi, możliwymi niepowodzeniami życiowymi itp. Towarzyszą temu objawy fizyczne takie jak: zmęczenie, trudności z koncentracją, drażliwość, napięcie mięśni i zaburzenia snu,
fobia - nadmierny i trwały lęk przed konkretnymi sytuacjami, zjawiskami lub przedmiotami pomimo świadomości o irracjonalności własnego lęku oraz zapewnień, że obiekt strachu nie stanowi realnego zagrożenia. Fobie są całkowicie uleczalne w procesie psychoterapii, którego długość zależna jest od poziomu i czasu trwania danej fobii. Redukcja objawów może również odbywać się metodą farmakologiczną, jednak najlepsze rezultaty uzyskuje się, łącząc obie formy leczenia. W zależności od pacjenta i przyczyn jego lęków, jedna forma leczenia może być skuteczniejsza od drugiej.

Jestem doświadczonym psychologiem z Warszawy, który pomógł już wielu pacjentom borykającym się z problemami nerwic i depresji. Zachęcam do umówienia się na spotkanie w moim prywatnym gabinecie.